こんにちは☆
リンパシー®認定インストラクター ＆
リンパケア・セラピー Room 「And.Ns」 の 中村直子です☆
こんなに雨が降り続く夏も珍しいですね
カンカン照り
もまた、「暑い、暑い
」って、
きっとグズグズいうのでしょうが、
日光に当たって光合成したいです
心身ともに、やはり太陽の光を浴びないと気持ちが不安定になってしまいます。
キラッと晴れた朝には、深呼吸と共に日光を浴びて、幸せホルモンと言われるセロトニンを活性化させましょう！！
さて、前回まで私もとてもしんどかった子育ての悩みについてお母さんがたにブログを書いてきましたが、
今日は、私のアレルギー体質、「アトピー」についてお話ししたいと思います。
私はまだ、「アトピー」という言葉さえなかった乳児期から、体中の湿疹がひどくて、のちに「アトピー性皮膚炎」と診断されました。
いま、53歳ですが、
約50年間、
ずーーーーーっと、アトピーです
普通、何かを50年続けてるってなると、すごいベテラン！
夫婦ならば、「金婚式」でおめでとう！！なんです。
なのに、私のアトピー歴50年って、、、どうなっているんだろうって思う。。なに一つ自慢できることってない
歳を重ねて研ぎ澄まされたこともない。
アトピーをお持ちの人ならわかってくださると思いますが、
この辛さ、痒さ、痛さ、悲しさ、情けなさ、
言葉にならないです。
どれだけ泣いて、どれだけ鏡の中の自分を恨み、
あまりの体中の痒さに、背中をカミソリで切り刻んでくれと、母親に言ったこともある。
アトピーって、誰かが軽くて、誰かが重い症状で、、、とかって無いと思う。
みんな、つらい。ただ、ただ、つらいです。
私はこれにまた蕁麻疹も持っています。
コリン性蕁麻疹、寒冷蕁麻疹も付いてきています
お風呂あがりや、寒い日、暑い日、気が狂いそうになるくらい、痒いのです。
同じ症状の方はおられますか？？
そんな私がリンパケアの「リンパシー」を習い、インストラクターまで習得して3年になります。
以前のブログにも書いていますが、それまでに乳がんの手術も経験しています。
助けてもらった命で、もう一度、今度は私が誰かの役に立てることをしたいと思ったのがきっかけでした。
リンパシーのインストラクターコースでは、セルフケアも習いますので、以前より気持ちが安定し、アトピーも緩和してきました。
やはりストレスがアトピーにとっては大敵なので、このストレスを自分で上手に軽減、コントロールできるようになってきました。
残念だけど、アトピーが、「治る」ことは、この先もないかもしれません。
ですが、気持ちや症状を「軽く」することは可能なんだと実感しています
私自身も含め、アトピーでしんどい思いをされている方、外に出たくないというかたに向けて、
女性専門のリンパケア・セラピーRoomを自宅に作りました
リンパケア＝「リンパシー」とカウンセリングのセラピーRoomです。
とは言っても、堅苦しくなく、普通の家でおしゃべりしているような雰囲気にしたいのです。
とにかくお客様に徹底的に話をしていただける場所、私が徹底的に聞くことが出来る場所です。
リラクゼーションサロンって、アトピーの私からしたら、一番遠い存在でした。体を見せるのが嫌だったから。
だからこそ、私は「一番近い存在」の場所を、自分が一番求めていた場所を作りたかったのです。
徹底的にお話いただくのも、私自身がずっとずっと誰かに話をきいてほしいと思い続けてきたから。私だけをみて、聞いてほしかったから。だから私はあなたから目を離しません。聞きます！！
HPのお問い合わせフォームからまたはアメブロのメッセージからご連絡お待ちしております。
では、
本日もお読みいただきありがとうございました。
Naoko
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