後屈チャレンジ4日目。両手のひらが床について、肘を曲げることができました今日は... この投稿をInstagramで見る 後屈チャレンジ4日目。 両手のひらが床について、肘を曲げることができました✨ 今日は苦しくなかったかも⁉️ スッキリ感の方が勝っています🌈 #勝手に7日間チャレンジ #今日は楽に感じた #限界を作るな #後屈 #後屈練習 #後屈トレーニング #背中がかたい #股関節がかたい #おうち時間 #朝ヨガ #フロウUPヨガ #ヨガ #朝時間 #土曜日 #AM7時 #日曜日 #AM8時 #鳩ヶ谷ヨガ #川口ヨガ #鳩ヶ谷 #川口 mako inoue(@makosyoga)がシェアした投稿 - 2020年May月16日pm9時13分PDT