#今日の歩数は 早起きして2時間くらいかけて猫様のお世話をしたので1000歩は移動した気がする

​ちょっとした体調不良

昨日の夕方から

少し気分が悪かったり

肩こりのすっごいひどい時のような感じ

仕事では日常的に5000歩くらいは歩く

家でも猫様のお世話で

階段の上り下りを30往復くらい

どれだけしんどくても

これだけは欠かせない

今日はまた寒いので

頑張って湯たんぽを用意して

自分も寝袋で横になろうとしたら

猫様たち

寝袋に来るのね