ついに！！

先日、ついに一番下の絹の靴下に穴が開きました！！

右足のかかとです。

こちらは

腎臓、膀胱、生殖器関係

の毒だしのようです。

あと、よく右足の甲に湿疹が出て

これは消化器の毒だしとな。

土曜日には左足の甲に初めて湿疹が出ました。

結構、大きくてびっくり！

いろいろなところから

張り切って毒だし行っておりますよ！

そしてこちらは

最近、きちんとした食生活をしようと（冷えとりの一環）

お弁当を作っていて、

酢飯ご飯を作るべく、

きゅうり、みょうがをお酢とかいろいろ入れたものに

つけております。

（これをご飯に混ぜて、ゴマも混ぜて作る）

・・・が、

きゅうりって体冷やすのよね～。

と。

まあ、お酢とゴマが入ってるし、

（お酢とゴマは体を温める）

中間になると信じて！

（そういうところがまだゆるい：笑）

日々、冷えとり☆