肌寒い大阪。

おはようございますm(__)m

１月１０日。

本日、おつかれトットルポイントアップの日でございます。

ご利用下さいませ～(^_^)/~

手足が冷える、体温が基本的に低いと言われるみなさまは免疫力がダウン気味でお風邪をひきやすい傾向にあると思われますので、おからだを温める努力が必要ですよねー！ 

温かい食べ物

温かい飲み物

お風呂

着るもの(ヒートテック・フリースなど)

あと、使い捨てカイロやのどを潤すためにものど飴をお口にどうぞ

あともうひとつ、背中の筋肉をほぐして背骨の可動性つける事によって自律神経の伝達がスムーズになるそうですよ(*^o^)／＼(^-^*)

おからだほぐして免疫アップ

本日も素晴らしい一日をお過ごしください

大阪国際(伊丹)空港次駅蛍池。

阪急電車・大阪モノレール乗り換え駅の蛍池。

蛍を意味する(フランス語)ルシオーレ２階おからだほぐしのおつかれトットルでした。