なしにちは
鳥取の 二十世紀梨からうまれた
二十世紀代表 とっとりなしお だでー
あっという間に3月
なんだか急に暖かくなってきています
薄着
になる機会も増え、
・・ハッ・・
今年は自粛で あまり
動き回ってなかったから・・
さて、
春に向けて
早めにダイエット
エクササイズ をしたいところ！
最近は エクササイズというと
やはりヨガ
ですよね✨
なしお もチャレンジしてみました
なしおの友達、
砂丘の らく田さん
もやってみた。
らく田さん、LINEスタンプもあります。
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いつもありがとうございます 
