YOGA studio in mocoで活動中
Yoga Shukla(ヨガシュクラ)主宰Sakiです
昨日は午後からのレッスンでした
とても天気が良く駐車場からstudioまで
空を見上げながら歩いていました
太陽って眩しいから直視すること無いな～
と思いカメラで撮ってみました
で、撮った写真がこちら
目が痛かった～
笑本当に快晴で気持ち良かったー
何故か毎週木曜日はいつも晴れてます
いつも太陽にパワーをいただきながら
studioに入ります
今日の生徒さんです
顔出しNGな方もいらしゃるので
後ろ姿だけチラッ
YOGA studio in mocoに
2月から通われて私のクラスは
初めて受けてくださる方も居ました
その生徒さんからこんな感想を
言っていただきました
先生によって色々なスタイルがありますが
身体のこわばってる所を伸ばしたり
動きに合わせて呼吸をしたり
それが私はとっても心地よくて
リラックスや精神安定にも
凄く効果を感じています
毎回いつも感じますが
終わったあとは
本当に心も体もスッキリします
毎日でもしたいくらい
この爽快感まだ知らない人にも
是非味わってもらいたい～!!
毒素排出！！！
気分爽快～～～！！！！
筋肉痛が楽しみになりました
どの先生方もとにかく明るく前向きで
内面から綺麗な方ばかりです
お話するだけで
パワー貰えます
こんな素敵なお言葉を
とっても嬉しいです
身体だけではなく心の変化も
感じておられる様ですね
その方は色んな先生のクラスを
受けられているそうです
YOGA studio in mocoは
その日の気持ちや体調に合わせて選べる
ヨガスタジオです
あっ。
今日愛犬の散歩中に
春みーつけた
オオイヌノフグリ
【花言葉】
信頼・神聖・清らか・忠実
いい花言葉ですね
これから暖かくなると思うと
楽しみがいっぱいです
では皆様
次回は月曜クラス10:30～11:45
でお会いしましょう～
