最近の習慣。

身体のために、早めに入浴を心がけてます

お風呂では、ジャズをかけて、水も持ち込んで、たっぷり汗をかいてます

バスタブにはよもぎを使っています(*´∇｀)

お腹の具合が悪い時でも害にならず、朝には調子良くなってますヽ(´▽`)/

温めるって大事なんだなあと実感します

一番苦手な季節、夏に向けて今から汗出しトレーニング(笑)

よくわからないけど効果あるといいなあ(o‘∀‘o)

楽しみです♪

今日は、結婚前に勤めていた会社の同僚と

半年ぶりにごはんを食べにいきます

結構歳は離れているのですが、若い頃からオババっぽかったわたしにとっては

ちょうどよい距離感で落ち着いたお付き合いができ

とてもいい関係(￣▽￣)b

お互いに胃腸が弱いので、今晩はおでんです

関東地方は大分雪が降りました

わたしもだんなも電車が止まってしまったのでお休みになりました

なので、今日は二人で雪かきをしたいと思います

だんなはほとんど雪を見たことがないので、

はしゃいで朝から何度も外を見に行ってました

まだ雪が降ってるのに無駄に雪かきもしてました

今はほぼやんだので

雪かきを始めたいのですが

だんなははしゃぎすぎて

寝てしまいました。。。