アルカリイオン水っていいみたい(´∀｀)

近所のスーパーで最近継続して購入している商品があります。　

それは、 「アルカリイオン水」　

調べたところ、人の体はマイナスイオンとプラスイオンがバランスを持って　

保たれているのですが、そのバランスが崩れる事によって体調に影響をもたらすのだそうです。　

マイナスがアルカリ、プラスが酸性で、酸性が強くなると体が錆付く状態、病気になりやすい体質。　

肉中心、ファーストフードやコンビニ食などに偏ると、酸性に傾いてしまうので、

食事も野菜などを摂るなどしなければならないのだそうです。　

しかし、なかなかそうもできない僕の生活(-。－；)　

で、このアルカリイオン水を飲み始めたら、まず便秘が解消されました(´∀｀)　

あ、あくまでも僕の場合です。個人差はあると思います。　　

気持ちの問題もあるのかもしれないけど、体調もいいみたいです。　

水って大事なんですね^^　

人は一日に２リットルは水分を出しているのだそうで、サラサラ血液を維持するため　

にもその分摂取しなければならないのです。　

このアルカリイオン水は２リットルのボトルがあるので、一日の摂取量の目安にもなります。　

水にこだわるのもまた、健康のためには良いのかもしれません。　

音楽活動・・・小さな悩みと大きな賭け

僕は地元で音楽の仕事をしているのですが、都会と違って本当に大変なんです(￣_￣ i)　

まず、需要が圧倒的に少ない。　

ＴＶなどのコマーシャルなども、地元の中小企業の物が多く、実際予算もそんなにとれない所がほとんど。　

そして、個人のお客さんのオリジナル曲作曲・編曲・作詞。　

これはもう、節操が無いくらいに演歌だろうがポップスだろうがやっちゃう＾＾　

こうやって長らく生きてくると、純粋に音楽が好きでやって来たはずなのが、無理してる自分に気づきます。　

まあ、仕事として割り切れればいいのですが・・(;^_^A

で、最近ネット検索でふと、オーディション情報を探ってみると・・・　

意外に作曲家などの募集、あるんですねo(^-^)o　年齢制限もないし（笑）

僕の大得意はＲ＆ＢやしっとりしたＰＯＰＳがメイン♪　

なので、これからの人生、もっと背伸びしてトライしてみようかと思っています。　

前向きに行動を起こしてみます。　

どうせ一度の人生、ダメもとでやれるだけの事をやっていこうかなと、一月の朝に思うのであります(^_^)v

心の温かさ

昨日から東北は雪です　

僕の住む山形県庄内など、地吹雪が吹きすさんでおります∑(－x－;)　

天気も寒いですが、最近本当に物騒な事件が後を絶ちませんよね（汗）　

毎日のように殺人のニュースばかりで、思わずＴＶのチャンネルを変えたくなります。

こんな事件が頻繁に起きている現在・・。　

多くの人の心がすさんでいるのは、先行きが見えない世の中の現状を写しているように思います。　

こんな時代だから、せめて心の温かさだけは失いたくないものです。　

イライラしたり、何かに八つ当たりしそうな気持ちは誰にでもあるものです。　

でも、そこで自制できるかできないかでその人の品格が決まります。　

僕自身、そんなに偉そうに言えた義理じゃないけれど、見返りを変に求めたりせずに、　

人に対しては謙虚に優しくありたいなあ・・と心掛けています。　

なかなか難しいですけどね(*^▽^*)　

冬もあと一ヵ月半・・・。　

暖かい春が待ち遠しい今日この頃です。