変わらないサンセット
ブログネタ：この夏、太った？痩せた？ 参加中私は変わらない派
終わらないサンセットだったっけ？吉川晃司の曲♪（笑）
夏は太りやすいと言いますが、全く変わらないようです
夏は暑いから、基礎代謝が低下するらしいですね。冬の寒い時期は、体温を上げようと体が頑張るから、エネルギーを消費するのだそうです
今でこそ体重が安定してるんだけど、30代に突入した頃は、89キロにまで増加した時期があるのです
（笑）連日飲み～深夜のラーメン、コレがいけなかった
止めたら約一年で元通り
（笑）太るというより、むくんでた感じだったから、代謝が下がってたのかも
…な訳で、現在は高校生の頃とほぼ同じ体重をキープしております
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この夏、太った？痩せた？
・太った
・痩せた
・変わらない