辛く凹んだ時は
ブログネタ：【夜明けのマルシェ×Ameba連動企画ネタ】辛いとき、凹んだときの立ち直り方は？ 参加中
ムリに立ち直ろうとすると、かえってはまり込むものですよね
人によっては、演歌の歌詞みたいに深酒飲んだり、やけ食いしたり…。
そういうのは、カラダに良くないしね。
で、ボク流には、例えば失恋したときなどは、一人カラオケボックスに行き、失恋ソング歌いまくり
思いっきり自虐的テレビ（苦笑）
慰めはかえって逆効果になるんです、案外。
あと、声を出す事って、医学的にもいいそうです
ストレス解消として。ストレスは体にホント、良くないから。
これ、結構イケますよ(^-^)v
と、失恋どころか恋愛すら最近してないワタクシでした(泣)