書いたのですが、やはりちゃんと、リズムを整えた方が良いと
言う事を教えていただいたので、さっそく実践しています。
８時から寝室に行き、電気を消して
暗闇の中で、最後の授乳と寝かしつけに集中してます。
ねんねんころり～ねんころり～
ひたすら歌い続けてます。
しかも、歌詞知らないから、そこだけ連呼してます。
子守唄って、結構効き目あるんですねー
歌うと、うとうとしてきます。
初日は、苦戦しましたが、
今のところ、９時ぐらいには鼾かいて寝る様になりました。
このまま、寝続けて６時頃お腹すいて起きて、
授乳して、また１時間くらい２度寝するかんじ。
少しずつ、整いつつあります。
皆様、ありがとうございました
