（ಠ益ಠ)試合したいわー・・
なんせ９月は
１試合も無いんでやんの（☉ ౪ ☉）ｸｽｯ
こりゃー
本格的に、別リーグ探さないかんのぉ・・
せめて月に１回は試合したいわー(´・Д・｀)ﾌﾊｰ
つか
ちょっと探してみたんだけど・・・
なんでウチの近所は
ソフトボールの情報ぜんぜん無いんじゃーーー！！( ﾉД｀)ﾜｰﾝ
さて
昼投げなんですが
最近は、ライズの練習メインで投げてます
フォーム変えてから
ほとんど浮かなくなっちゃったものでｗ
んで
球速遅くてもええからと、
昔のフォームっぽく投げてみたら
結構いい感じなのね
なんでもかんでも
ストレートと同じフォーム
っちゅーわけにはいかんもんやねー(´・д・｀)ﾌﾊｰ
▲ライズメモ
１）握りはあまり気にせず、腕の使い方はストレトと同じで！
２）始動時、蹴り足カカト側に体重を乗せる感じで！
蹴り過ぎないで！後ろに体重を残す感じで！
３）振り上げを、左肩方向に上げる感じで！
ま
残り１試（以下省略 ｗ
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