おはようございます☀
かかです。
写真は、
キレイな字を心がけて
あまりキレイではありませんが
何か良い言葉を書きたいな〜
と思って、Instagramで
見つけた良いなと思ったフレーズを
いくつかピックアップして
書き記してみました。
2022-2023シーズン
ツアー中、尊敬する先輩も
似たようなことを言っていました。
僕はね、毎晩寝る前に
ありがとう〜🙏
と感謝しながら
寝るようにしてるんだ。
仕事があること。
しかもそれが自分の好きなこと。
温かい布団で
屋根があって
当たり前のようで
それが当たり前じゃない人が
世界にはいる。
そんな感じのことを言ってて、
まぁちょっとその人が酔っ払ってる時に
毎回言うことですが笑、
でも、大切だよな〜と
共感します。
そして、マノマノさん？の、
大切にしてくれる人を
大切にしなさい。
これ、本当にそうだよな、と
感じました。
私の旦那ちゃんは私の事を
本当に本当に
大切にしてくれます♡
言葉でも毎日言ってくれます。
You are important.
と。
毎日ラブラブです🥰
さて、自分を受け入れる！
とブログを書き、
自分の中で心がける事を意識して
今日で3日目です。
水を飲む事を意識する事。
今の自分を受け入れる事。
そしてコメントで心に刺さったのが
ダイエットの為ではなく、健康の為
というもの。🥹
今は自分をいたわって
数字にこだわらないで
ちょっとずつ
自分を受け入れていきたい
自分を好きになっていきたい
と思っています。
火曜日
ちょっと遠いカフェに
歩いて行きました
その日は
歩数2万歩越え距離16キロ
水曜日
昨日ですね
アパート周辺をウォーキングしました
最初はその後スタバ行こうかな
と思いましたが
やめました
今日は木曜日。
久しぶりに太陽が出ています！
昨日考えてた、
アパートの前を往復して
それからスタバに行こうかなと思います
スタバでまたマンダラを描きます😁
マンダラアート
すごく楽しいです。
集中してある意味
心が無
になって黙々とできるので、
しばらくは描き続けると思います
これのために線のない
スケッチブックを買うかどうかは
まだ検討中です😅
今はルンバくんが
お掃除頑張ってくれてます
今日はいつもより相手しないと
いけませんでした
挟まって動けなくなってました
では！
いつもありがとうございます