shiraのブログ -13ページ目

運動

1年間で5kg減!!

ケータイサービスの勉強も兼ねて
おくさんの反対をおしきり、
1年で辞めるからとauケータイを
買いました。

個人でドコモとau、会社でドコモと3台体制です。

30歳超えてから、体重が増加傾向だったので
auケータイのau smart sportsを昨年から利用して
走った記録を残してます。

記録残ると
今月走ってないな~と、わかるので
以外とつづいてます。

そろそろ1年ですが、効果は昨年比5Kg減。

この効果をアピールし、
おくさんに
2年目承認もらう予定。


ケータイで継続して運動(健康管理)してると
保険会社と携帯会社が連携して、
保険が安くなるとかサービスないかな?

21世紀の歴史

21世紀の歴史


8月末に買ってようやく読み終えました。


内容は、(私の理解の範囲では)

今後、世界に3つの波が訪れるというもので、

第一第二のような世の中になると

人類は資源などを使い果たし自滅に向かうだろうが

そのような状況になって、ようやく、人類は、

第三の波のような新しい世の中を作るだろうというもの。


第一の波. 超帝国

  すべてマネーで決着がつく

  国は力を無くして、稼いだもの勝ちという社会

第二の波. 超紛争

  今のアフリカのソマリアのような状態。

  無政府状態。

第三の波. 超民主主義

  市場民主主義をベースとし、

  利潤追求自体に大きな意味はなくなり、

  他者の幸せが自分の幸せと感じられる世の中。

私の感想としては、

リーマンショックのようなことがあると、

金儲け主義はだめだよね。とか思うけど

じゃあ、自分が、金儲けできる環境にあるとすると、

なにがそれを上回る価値を持ち、抑止力になりえるか?


たとえば、アフリカの貧しい人たちとか、世界の環境破壊とか

では、今の自分の抑止力にならないな~

と感じました。


これからは、

世界を鳥瞰的に見ると、それが自分やこれからの世代のコストとして

見え、それらを考えながらビジネスをできるようにならないとだめなのかな?



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ベランダ野菜9

ひさびさです。


夏のトマト栽培では、

結局

 トマト 2個

 ミニトマト 20個くらい


葉っぱがかれちゃう病気?でだめでした。

支柱をきちっと立ててなくて、

風が強いときは、右に左に揺られ、葉も茎もいたんだのが

原因だとおもってます。


野菜は、外で!とスパルタ的な方針で

部屋には入れませんでした。


それ以降、それまでは青々していた葉が

枯れていきましたから。。。


また、傷んだあと、風が当たらないように、エアコンの室外機の横の日陰に

置いたのも、かなり失敗だと考えてます。

日当たり悪くて、病気になったかな。


これから

ほうれん草の種まき予定。


台風シーズンですが

また失敗しないように頑張ります。

風が強いときは、部屋に避難させるかな。