K.Tさん 指名 全45 高齢M
腰の圧迫骨折は整形へ通い快癒したご様子。相変わらず首と肩甲骨周りの疲れ。顎が浮いてることできつい猫背の癖。うつ伏せ首肩を緩めてから上向き施術。アバラも緩めて肩甲骨周りが緩んだ。
ご高齢なので、癖を直すというよりどう上手く付き合っていくかが大事になっている。
Kyouさん 指名 全70 高齢M
顎が浮いて猫背。幼い時から強度の猫背。アバラを緩めると姿勢が変わるので、1箇所ずつ緩めていく。
私のアドバイスでゴルフの飛距離が250ほど飛ぶようになったとのこと。同級生たちが不思議がってちょっと鼻が高いと喜んでおられた。
I.Iさん 飛び込み F20 中年W
目の周りの疲れ。スマフォを見過ぎてるとのこと。右の首と左の肩にしつこい凝り。左肘をついて画面を見る癖。いずれひどい頭痛へつながるので、改善策として寝転んで観ない。寝転んだらラジオ的に聞くものをお勧め。
O.Eさん 指名 全70 高齢W
動物病院の経営者。ひどい四十肩は、目の高さ以上の挙上をキープできている。スタッフが一人休んだことで仕事が忙しく、立ちっぱなし。左足へ体重をかけ続ける癖。太もも側方とお尻中心に緩める。
K.Kさん 飛び込み F20 中年W
上向きで寝転んで頭が右を向いて傾けている癖。首筋に首をその位置で固定する凝り。終わったら目が大きく開くようになっていた。
Y.Kさん 飛び込み F20 中年W
首の後ろ(僧帽筋)にチカラを入れる癖。首、頭辺りに疲れが溜まってる。入れているチカラを抜いてあげるとあっという間に緩んだ。
W.Yさん 飛び込み 全60 中年M
背中が張りやすい。背中へチカラを入れる癖。座った時、右へ傾いて静止。その癖を変えると背中全体が緩んだ。
I.Tさん 飛び込み 全30 中年M
座った時、上体が前倒しの癖。なので腰が筋トレ状態。真っ直ぐ座る位置をアドバイス。腰の負担軽減。