おはようございます☀
おうちでセルフケア講師のさちえです（＾＾）
体調不良から復活しました＼（＾＾）／
熱はないけど、珍しく食欲もなくて、
起き上がれなかった。。。
でもしっかり寝て、
今朝はいつもの元気な朝で
目覚めた瞬間うれしかった♪
朝目覚めて、元気でうれしいって最幸な朝＼( ＾＾)／
ガルシャナができるのも元気の証
なんだな～って思ったら、
よりガルシャナ時間が至福になりました♡
これだけでも十分なんだけどね、、、
さらに今回の体調不良で
決めたことがあるんです！！！
もっと、もっともっと休む
今回の体調不良はね、過労（笑）
一度に使うエネルギーが
大きくなってきたからこその嬉しいお知らせ📢
だから、、、
エネルギーを使う先で
もっとパフォーマンスを高めるために、、、
エネルギーを使う先を断捨離する！！！
もっともっとセルフケアを通して、
自分を笑顔にする女性を増やしたいから
今やっていることを見直して、
どんどん手放すぞ🕊✨
皆さんは体調いかがですか？
無理なく、今日も自分らしくいってらっしゃい♡