丸亀市綾歌町栗熊東

マルナカ栗熊店横

推拿&台湾式足つぼ
酸素カプセル

ととのえ

推拿(すいな)
整体師
フットセラピスト
香川てつじ

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酸素カプセル
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Xmasプレゼント
いただきました。
ピンクのシンピジウム
💐綺麗‼️💐
いつも有難うございます

最近特に寒くなり筋肉が硬くなっている方が多く感じます。

寒さ対策としてカイロを貼る方も多いと思いますがおすすめの場所をご紹介します。

骨盤の真ん中にあります
仙骨という骨の上に関元兪(かんげんゆ)
というツボがあります。

そのツボを温めると全身が温まると言われています。

この関元兪は膀胱経の経絡上にあり腰痛の方にも使うツボでもあり押したりなでたりすると血行がよくなり足の指にまで効く方もいます。

場所は腰椎の一番下の第五腰椎の両側指二本分あたり。

わからない時はベルトの少し下辺りにカイロを貼るとよいです。試してみてください。

寒い時カイロ貼るならココだ！