みなさま、こんにちは🌞
こんばんは🌇
今日はエアロ＆ダンス記事。
やっぱり寂しい金曜日。でもノリノリでした。
先日、記事に書いたけど
ついにステップサークル、
最終日を迎えました。
みんなでいつも通り、いやいつも以上に盛り上がって
イントラさんも、盛り盛りで突っ込んできた
以前やったパートだけど、
記憶が危うい私には、結構ハードルが高い
1.スパイダーから、
2.カール、トン、トンから、
3.ランジから、
4.ニーから、
5.タップから、
なんと、5パートまで作ってくれて？
1.1.2.2.3.3.4.4.55の後、
前半部分をカッティング、
1221.33.44.55.
裏入りはないものの、カッティングすると、
1の右の次は2の左、2の右から1の左、
やっているうちに、わかんなくなる、、、
ことも多い
1人だけ、反対向きになったり
そんなこんなで、、、、。
最後に、しかけてきました。
ピラミッド、
1.2.3.4.5.5.4.3.2.1.
聞いた時は、
うっへー、大丈夫かな
って思ったけど、やってみると、
あれ、何だっけ？
と、わちゃわちゃしながらも、
無心に集中して
結構たのしかった
ありがとう、イントラさん
ありがとう、一緒になって動いてくれた仲間たち。
緊張して慣れるのに少し時間はかかったけど
仲間と一緒に心から楽しめたことは、
適応障害を患った私にとって、
貴重な経験でした。
やはり、
いつも頑張っていなくてはいけない私
から、
好きなことを楽しむ、
自分の素直な気持ちと向き合う
実りの多い時間でした
好きなことがあるって素敵なことだなぁと、
しみじみ思いました
人生まだまだ、これから。
辛いこともあるけど、楽しみにする時間を大切に、生きていくのも悪くないなあ
◎今日もご訪問ありがとうございました😊