恒例の日曜朝稽古に参加して参りました。

今日の収穫は太極拳の体重移動。

結び立ちから左足を動かす場合に、上半身を少し捻って右足の甲あたりに重心を移動させて少しずつ左足を動かす。

これは蹴り全般に応用が効いて、上半身(おいらの場合は蹴り足側の肩)の力が抜けると結構いい感じになっておりました。

ちょっとした動きであれだけ変わるのですな。

それと思うことがありまして、ウエイト系、特に高負荷の筋力トレはしばらく自粛。

理由は、これをするといきみグセが抜けないからw。

しばらくは中負荷以下のトレとストレッチでいきます。

それより、体力強化をせんといかんのだけどねw
昨日の現場がコナカのすぐ隣で、窓にはデカデカと松岡修造が出ておりました。


段バラのブログ

http://www.konaka.co.jp/company/character.html

この画像を見たら、極限まで追い詰めた戦う男の顔はこれか、なんという清々しさだ、と思わず見入ってしまう。気が狂っても良かったはずなのに、突き抜けて限界に挑み続けたのだろうな。

畜生、負けたくない。

と思いながらも誘導棒を振っておりました。

おいらの人生で、自分を限界まで追い込んだことってあったかなぁ、とふと思ったりします。思い出した限りでは、限界に近づいたらアニメ・ゲーム・自慰行為に逃げておりました。なのでなんの成長もなく40になってもこのザマです。自戒の念をもって松岡修造を眺めておりました。

クールなスーツからをもほとばしる松岡修造の熱さにしてやられた一日でした。

おいらも熱くなろう。