こんばんは星





あったかくて気持ちのいいお天気でしたね晴れ





ただ胃腸の調子はずーっと悪いしなんだか身体がダル重〜ダウン





暑かったり、意外と寒かったり、な毎日なのでみんなも体調には気をつけて下さいね!





写真は夜ごはーん割り箸





銀鱈の西京焼き(お魚裏表逆だったかも)
手羽先と野菜の洋風煮込み
根菜のきんぴら
ほうれん草のおひたし
めかぶとろろじゃこのネバネバごはん





妊婦さんには和食がいいみたいなので、ヘルシーで栄養のあるものを心がけてますニコニコ





健康のために何か心がけてることはありますか??





明日もみんなにとってイイ日になりますように…クローバー











☆Today's Happy☆


ゆきみちゃんの息子くんの健翔くんが「ガラスふき」の歌でピカピカしてくれてたことキラキラ


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