靴擦れを防ぐ方法
靴の中に滑り止めを入れる
滑り止めシートを入れると、ヒール靴をはいた時の前滑りを防止してくれます。靴にあわせて好きな柄を選べ、何度でも貼り直しが出来ます。
特殊コートが施されていますので、ストッキングへの色移りの心配がありません。
シューフィッター
有名専門店や百貨店などには、シューフィッターという靴の専門家がいますので、専門家の人に見てもらって選ぶと、快適な状態で履けるのではないでしょうか。
靴擦れ防止のシールもそのお店で買って、シューフィッターさんに靴にきちんと貼ってもらうといいですね。
ストッキングとパンプス用靴下の重ね履き
簡単な防止方法としてお勧めなのは、ストッキングとパンプス用靴下を重ね履きをします。パンプス用靴下は、「パンプスイン」とか「カバー」などと言って売られています。
パンプス用靴下には、厚手の物、裏に滑り止めがついているもの、５本指のものなどがあります。
こちらのサイトにオシャレなパンプス用靴下が載っています。
靴を揉む
新しい靴を履く前に、踵を少し潰したり揉んで柔らかくしてから履くと少しでも靴擦れが防げます。試してみてください。
バンドエイド
応急処置としてバンドエイドを貼ると傷みがやわらぎます。
テーピング
新しい靴を履いてお出かけのときは、テーピングをしておくと安心です。どの部分が痛くなるか、しっかり把握しておいてテーピングをしましょう。
素足で履かない
パンプスは、絶対素足では履かないようにしましょう。見た目もストッキングをはいていたほうが綺麗だと思います。
頑張って同じ物を履いていると、そのうちに靴もなじみます。
最初は痛いですけれど、なじむまでの我慢です。靴自体に問題があるのなら、靴の修理屋さんで直してもらうといいでしょう。
特に幅がきつくて指が擦れるのであれば、我慢だけでは乗り切れませんので、修理屋さんで伸ばしてもらうことをお勧めします。