こんばんは
カラーカウンセラーサユリです
カウンセラーとしての自分と
プライベートの自分を比べてみて
カウンセリングって何かなー
を考えてみました
長くなるので一部、二部に分けてみました
一部→http://s.ameblo.jp/totetote-katatsumuri/entry-11312524765.html
いまの自分が受け止められないー
と、感じる時
そんな時は整理する時間をつくります
相手のせいにするのでもなく
自分の弱さのせいにするのでもなく
環境のせいにするのでもなく
今おかれてる状況、いま感じる気持ち
やだーと感じる部分、ストレスを感じる状況
この先こんな風になりたいなぁ
こうなったら最高って望み
これが明確になるとなんか、スッキリ
やるべきことが見えてくる
よっしゃー
と、なれるので
私自身も、自分で整理出来ない時は
カラーカウンセリングを受けに行きます
なんと
長すぎてまとめきれなかった私
明日は
三部へ続く→
ひとまずおやすみなさい