深呼吸して体を整える

おはようございます

マイナス思考の時は

体に不調が出やすくて

気付かないうに

息が浅くなっているので

意識して

深呼吸します。

今日はお弁当の他に

四季の里かんばらのおいなりさんあります。

山陰本線山家駅前にある

小さな直売所と喫茶ですが

お気軽にお立ち寄りください

感謝と笑顔で

今日も一日ハッピーに過ごせますように

るん