そりゃ太るわけだわ

目標の歩数

昨日、宣言通り達成しました

でも、思ってた以上に大変でした。

朝からストレッチしたり

家事をする時もつねに携帯持って

時間あればストレッチして

寝るまでひたすら動く。

常日頃、

バタバタはしてるけど

運動不足なのを実感。

今日は達成出来ず

立ち仕事だけど、歩かないのよね

仕事中に変な動きしてたら

笑ってやってください

るん