熱中症でダウン

昨日は午後から

何かしんどいな

暑いなぁと思ってたら

そのあとひとつ用事を済ませたものの

やっぱりしんどくて

他の用事は出来ずに帰宅。

嫌な汗が出てきて

頭痛に吐き気がしてきて

保冷剤で体を冷やしたけれど

とうとう嘔吐してしまった。

何もしてないのに

完璧暑気にやられてダウン。

毎年恒例の熱中症。

夏はまだまだ始まったばかりなのに

みなさんも気を付けてくださいね。

るん