リバウンドしてもうたーー。 | トータルサポートるん~しあわせの青い鳥~

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小さな田舎町でイベント企画・運営を行う市民団体の代表。京都府綾部市山家産のお米や野菜や加工品などを使った飲食店、喫茶ふれあいの駅店主。るん農園では米作りを主にしています。ブログを通して、しあわせの見つけ方のヒントになれば嬉しいです。

ぎょえー。ぎゃあー。


うむむー。
あの努力の日々がーーーー。

停滞期からのリバウンド。

体重がヤバいえーん

ダイエット再開宣言してからの
このリバウンドに

なんでやねーんって
自分で自分にツッコミ(苦笑)

山登りして
筋トレして筋トレってほどでもないけど
運動っぽいことしてるのにーー。

でも、ゴールデンウィークになり
お片付けはおサボり気味。

大好きなお料理もやる気が落ちてます。

そう、これが言い訳(笑)

しかし、
体重公表という宣言をしたので
地獄展開図にはならないように

このリバウンドをきっかけに
やる気復活だぁーーー٩(。•̀Δ•́。)و

自分自身に負けねーぞ!


はい、ここからは
いつもの婚活バージョン。

婚活もダイエットも同じ。

上手くいかなくなるとやめたくなる。
だけど、そこでホントに諦めてしまって
後悔しない??

前にも言ったけど
しんどくなりすぎるなら
お休みすることや気晴らしすることは必要。

ダイエットと同じで
停滞する時や振り出しに
戻ってしまうこともある。

だけど、
落ち込み続ける必要はない。

過去の辛いことも
幸せを見つけた時に

あの時のあのことがあったから
現在があると思えるようになる。


誰が何と言おうと
自分がどうしたいかは
自分自身が一番わかっているはず。

悩んだりモヤモヤする地点で
すでに自分の気持ちに
気付いているのでは??

だったら、
どうするかは決まっているはず。

いつでも応援しているし見守っているよクローバー

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