ブログへお立ち寄り頂きまして
ありがとうございます♥️

昨日は満月の光りを浴びながら
呼吸を整えてストレッチ!!
とても気持ちよい~♪

そして頑張る自分へ
「お疲れ様、いつもありがとう❤️」
のねぎらいの言葉がけ…

今日感じたこと…
お客様から伝わる
変わりたい!!の気持ち
ゆっくりだけど
確実に変わってますよ✨

大丈夫です。
自信を持って前に進みましょう✨
あなたの人生です
自分の好きなように
プロデュースできるのですから
私はいつでも応援しています✨



30代からのアンチエイジング‼
美と癒しのお手伝いは
おまかせくださいっ( ´∀`)

茨城県古河市内にある
女性のための隠れ家
クレイと
リラクゼーションサロン
LOHAS セラピスト Mizueです

ニコ♡ママ♡ピース
~ママがニコっと笑顔になれる集いの場~
第2弾!に参加してきました。

ママのための勇気づけセラピスト
おそのさん とのコラボ企画!
「ママの心を軽くする勇気づけお話会」

とても楽しみにしていましたー
おそのさんにお会いできること&
勇気づけのお話し…✨

イメージしていたどおり
元気でパワフル✨
でも涙もろい💧という一面もある
素敵な方でした~♪

ご自身がアドラー心理学を学び
ご主人や3人のお子さまたちとの
関わりが変わり楽になったという
ことで…

私も子育てをしながら
つまずいてしまうところが
あったので
何かヒント!!を学びたかったのです

心理学といっても
難しい言葉を並べるのではなく
面白くわかりやすくお話し
してくださるので
すぅ~っと頭に入ってきて
「うん。うん。」と共感できることが
多くありました♥️


*勇気づけとは何か?

*子どもにどんな言葉かけを

    したら良いか?

*勇気づけと褒めるの違いは?


どれもなるほど~と納得の内容

ばかりでしたよ✨





後半は…こずえさんによる

「ママの温もり伝わるタッチケア」のお話


ほんとそっと手を添えるだけの

タッチケア…

手からあふれでるエネルギーが

心地よく体に響き気持ち良い✨

さらに声がけをしてみる…と

今度は心も緩んでいく感じ…

「大丈夫…気にしない…ありがとう…」


最後気づいたらみなさん

ポロリポロリからの(笑)ありで

すっかり緩んでしまいました♥️




「勇気づけの言葉がけ×タッチケア」

これは子どもにもパートナーにも

ぜひ取り入れてみることを

おすすめします✨


更に触れあうことで

オキシトシン=別名愛情ホルモン(ハッピーホルモン)

も分泌されてストレスや不安を

軽減してくれて、

愛情や幸福感高まるといことで

一石二鳥です。ヽ(´▽`)/



日々の子育てのヒント!!を

得ることができて

心が軽くなり笑顔になれました♡

待ち望んで産まれてきた子どもと

旦那さんとハッピーな時を

過ごせるよう

「ありがとう」

「大好きだよ」

「助かったよ」

の言葉がけ…

早速取り入れていきます!!


そして何より失敗してしまっても

「全然大丈夫ー!!」という気持ちで

いいんだ!!ということ

これだけでもかなり心は軽くなりますね✨

本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました‼

ICA国際クレイセラピスト
Mizue

ご質問お問い合わせ申込みは⬇
                  よりお願いいたします

               @wmn9675d
直接お電話でのご予約は
090‐7288‐5970

ライン&✉でのご予約は
totaltheraphylohas@icloud.com
ライン@始めまた 
@wmn9675d
ご登録お待ちしています♥️
ご質問.ご予約は↑から♪


クレイとリラクゼーションサロンのお店
totaltheraphy LOHAS~ロハス~

・・・・・Access・・・・・

JR 宇都宮線 古河駅
(送迎いたします)

営業時間/10~19時(最終受付)

定休日 不定休