日差し対策

最近いっそう日差しが強くなってきましたね

日焼け止めの他にも、日傘や帽子が必要だな〜と思っていたので、久しぶりに帽子を買いました

けっこう深めで、しっかり日差しから守ってくれそうです

もうすっかりお気に入り

新しい帽子を被って、たくさん外で遊ぼうと思います

日差しもですが、1日の気温の変化にも要注意！

体調の変化に鈍感にならず、日頃から体調管理をしっかりしておきましょう

マッサージで疲れをリセットするのはオススメですよ

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