先週、今週あたりから
先週あたりから、体の不調が出てきた方、多いんじゃないでしょうか??
地球規模で起こっている気候変動が原因です。
環境は、ダイレクトに私たちの体(免疫機能)に影響します。
こんなときは、できる限り無理しないでね。
体をあたたかくして
栄養たっぷりのみずみずしい食事をとりましょう![]()
土鍋で炊いた
ひらたけの炊き込みご飯
豆乳の分厚いガンモちゃん!
栄養満点!
農薬除去はこれで。
あ、体を温めるのは根菜ですよ![]()
土よりしたに埋まっているものです。
喉がいたくなったら、とにかく加湿!
喉の痛みは病院にいかなくても治せます!
吸入器をして、(ないひとはやかんでお湯をわかしてストローで蒸気を吸うの)
(火傷に気をつけてね)
そして良い蜂蜜とプロポリスを混ぜて喉に塗ると
ぴたっと良くなりますよ〜




