くびれました！

年末から、三食適度に食べて、よく歩くように心がけ、夜は食べないように気をつけていました。
あと実家でお掃除や家事、友達とのお出かけにバタバタしていたら
三キロ痩せていました！
筋トレをしていたので絞れた感じでお腹が少し固くなって。。
くびれました～

！

少し健康的になったかな

でも現代の痩せなくてはプロパガンダには乗りたくないな。
健康的になるのをゴールにするのが一番ですね。