いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
去る12月23日〜25日の3日間で、久しぶりのファスティングを実施しました。
長かった３日間
結果は、マイナス3kg❗️
結果は、マイナス3kg❗️まずまずの成果かと思います。
年々、お腹に限らず背中に厚みが出てくるお年頃…。ジムで走ったり、水泳で1km泳いだり、ミストサウナ内でマッサージしたり…色々頑張りましたが、嬉しいお誘いがある度に断念…。
『このままじゃいかん
』哀愁漂う後ろ姿におさらばしようと、年末に思い立ったのでありました。
』哀愁漂う後ろ姿におさらばしようと、年末に思い立ったのでありました。
ご来店頂いたお客様との会話 お客様:『クリスマスなのにファスティング❓』
私:『はい。今しか予定空いてないんです 』
お客様:『う〜ん』
…暫し沈黙の後…二人で爆笑
来年のクリスマスはサロン休むかも
…
…いえいえ、
来年もお仕事まっしぐらで頑張ります✨✨
Total Infinity(トータル・インフィニティ)
