呼吸

SPORTS LABは以前紹介させて頂いたように幅広く様々な方にご利用頂いています。

もちろんトレーニングメニューは人それぞれですが、LABでは『呼吸』をとても大切にしています。

それは人間が呼吸をして生きているからです。

呼吸は身体の全ての事に影響しているので、呼吸のパターンを整えるだけでも身体は変化します。

呼吸を整えて快適な身体を取り入れてみませんか？
特に慢性的な腰痛や肩こり等の症状でお悩みの方にオススメです。