健康寿命を延ばす。

SPORTS LABでは学生のみならず大人の方へのトレーニング指導やコンディショニングも行っております。

先日は京丹後市の弥栄地域公民館様よりご依頼を頂き、高齢者の方を対象に体操指導をさせて頂きました。

短い時間ではありましたが身体を動かすことの大切さを感じて頂けたと思います。

やはり多くの方がご自身の身体のことや健康というテーマに興味があるようでした。

人生100年時代と言われますが、皆さまが望まれる生き方ができるよう今後も私たちはサポートさせて頂きます。