呼吸が変われば姿勢が変わる~PRIとDNSのコンセプトを用いたアプローチ~ | TBC SPORTS LAB のブログ

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9月2日(土)に舞鶴赤十字病院にて開催された「呼吸が変われば姿勢が変わる~PRIとDNSのコンセプトを用いたアプローチ~」というセミナーに参加してきました。

 

Facebookも更新しましたが、このブログでも自分(吉岡)から報告させていただきます。

 

 

 

このセミナーは3回目の受講でした。

 

3回目にしてようやく座学、実技の内容が少しずつではありますが理解できてきました。

 

今取り組んでいる内容も、今回の内容を踏まえてもっと良いものになるのではと感じました(^O^)

 

 

 

そして、このセミナーの翌日に個人的にスポーツをする機会があったのですが、自分でも驚くほどコンディション(身体の調子)が良かったです。

 

セミナーで行った実技の効果だと思っています(^_^)v

 

 

痛みがないのはもちろん、いつもよりスムーズに身体が動き競技に集中することができました。

 

 

取り組んだ内容が実際の競技にこんなにも影響を与えるという事を身をもって体験することができました!

 

 

 

皆様にとってさらに良いものを提供していけるようにしっかり復習します!

 

最後になりましたが、舞鶴赤十字病院の皆さま、講師の大貫崇さんありがとうございました!