こんにちは、吉岡です。
少し気温が上がって暖かい日もあったりしますが、皆さま体調を崩していませんか？
少しでも気温が上がると油断しがちですが、インフルエンザも流行っているようなので気を付けてくださいね（＾_＾）
話は変わって1月29日に大阪の北浜にあるTENで開催されたセミナーに参加してきました。いろいろな方から良い評判を聴いていたのでとても楽しみにしていたセミナーです！
このセミナーでは機能解剖学（どこに筋肉や骨があってどんな働きをするのか）や姿勢・可動域の評価法、アプローチ法などを上肢・下肢・体幹など身体の各パーツごとに分けて学んでいきます。
今回は初回なので概要の部分が多かったですが、3人1組で実技も行いました。
実技ではペアの身体を評価し、アプローチを行いました。その中で自分の身体やペアの方の身体が変化するのを実感でき、とても面白く楽しかったですv(^-^)v
そしてこのセミナーはトレーナーだけでなく、鍼灸師や理学療法士の方など様々な職種の方が参加されています。
今後も参加し、身体について学ぶのはもちろん、たくさんの方との繋がりを作っていきたいとおもいます！