第2回コンディショニング講習会のご案内 | TBC SPORTS LAB のブログ

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~第2回コンディショニング講習会のご案内~


 Sports Labにて「第2回コンディショニング講習会」を開催します。地域の皆さんとの情報交換の場にしていきたいと思っていますので今後とも宜しくお願い致します。

日時:平成26年5月25日(日)

  18時30分~(約1時間半程度の予定)

会場:Total Body Conditioning Sports Lab


629-2251 京都府宮津市須津942-3 1階(旧信用金庫)


内容:「熱中症の予防・対策」

 「試合に向けてのコンディショニング」



今回は「熱中症」と「試合でのコンディショニング」についてお伝えさせて頂きます。年々「熱中症」になる選手が多くなっているように感じます。そこで皆さんと予防法、対処法について確認させて頂きたいと思っています。また、「試合に向けてのコンディショニング」について、体の調整方法、試合当日の食事方法などをお話しさせて頂きます。


 Total Body Conditioning Sports Lab 西山伸吾

 (日本体育協認アスレティクトレーナー)


※当日は実技を行いますので動きやすい服装でお越し下さい。

対象:スポーツに関わりのある方(監督、コーチ、教師、保護者)


定員:10名


参加費:無料


参加ご希望の方は下記の連絡先にご連絡下さい。電話、メールどちらでも構いません。

下記の必要事項をお伝えください。

・必要事項

 ①氏名  ②所属(チーム名、種目)  ③連絡先(電話番号)

・連絡先

 TEL080-9128-5817    

 E-mailtbcsportslab@gmail.com


※締め切り 5月19日

 (定員になり次第申し込み終了とさせて頂きます)