試合観戦3月になり野球の試合のシーズンになりました。今日は与謝、宮津では軟式野球開幕にあたり開会式が行われ、各地で試合が行われていました。私も試合を観戦に行き、ラボに来てくれている子供たちの様子を見てきました。試合をすることで成長したことや課題など様々なことが分かってきます。そこにはパフォーマンスアップや怪我の予防のヒントが詰まっています。またラボでも試合や練習での様子を聞かせてもらいたいと思います。シーズン通して元気にプレーできるようコンディショニングも頑張っていきましょう‼︎