トレーナー活動(チーム指導)

今日はサポートしている高校野球のチームに指導に行ってきました。

今日も体幹トレーニング、走り込みと3月のシーズンインに向けて指導してきました。

この時期になると実践練習も増え、トレーニング内容も実戦の動きを意識した(バッティングやピッチングなど)内容に変わっていきます。

11月から取り組んできたトレーニングの成果を実戦で発揮するためにも大事な時期になります。選手はもうひと頑張りですね。

試合まであと2週間を切りました。どのように皆が成長しているか楽しみです(^^)