今日（２０日）は久美浜病院でスポーツ選手のリハビリ指導を行いました。
今日も多くの子供たちがリハビリに来てくれました。
リハビリを終了し、卒業（復帰）する子供たちもいますが、同時に新たにリハビリに来る選手もいます。
子供たちを見ていても姿勢が悪かったり、体が硬かったりと生活様式の変化と同時に体も昔の方と変わってきています。よく言われていることですが、和式便所から洋式便所、正座をしない生活・・・・など股関節や足首を曲げることが圧倒的に少なくなってきています。（動かさないのですから硬くなりますよね）
昔では日常生活で自然に身についていた柔軟性が今ではメニューを組んで改善しなければいけなくなっていると感じます。実際に病院に来る子供たちを見ていても、体が硬い子達がほとんどです。
障害を予防するためにも今の現状を何とかしなければいけないと思っています。この今の現状を変えるためにも様々な取り組みを考えていきたいと思います。何か良い案ありましたら教えて下さい！！
下の写真は、改善メニューの中の一つです！！
（吉岡先生。写真使わせて頂きました。ありがとうございます。）