昨日は久美浜病院でのリハビリ業務でした。
久美浜病院に来て約２年半が経ちました。スポーツのリハビリが始まった頃は野球の子供たちがほとんどでしたが、今では陸上、バスケット、バレー、サッカー・・・など様々な競技の選手が来てくれています。
それにともない、腰、膝、すね、足といった怪我も増えています。しかし、怪我の原因を見ていくと、肩やひじ痛で来ている選手と同じで股関節が硬かったり、体幹（姿勢が悪いなど）の問題の選手が多いです。
また、なぜ股関節や体幹が硬いと怪我につながるのかも取り上げていきたいと思います。
