肩甲骨や背中の痛みを感じておられる方が
しびれを伴うというのは聞いたことがあるでしょうか？
実際に肩甲骨は肩や腕とつながっているため、
その部分のコリがひどくなると痛みもでてきますし、
中にはしびれを感じる方もおられるでしょう。
今、ネットでは整骨院の方が情報提供されている、
ホームページを多くみかけます。
その中には次のような記事もあります。
http://totalbody.good2390.com/
肩こりは日常生活や仕事の関係上、
比較的多くの人が体感しやすい症状であり、
原因も様々な要素が影響します。
まず、代表的な肩こりの原因としては
身体の血行不良から引き起こされる、
筋肉のこりがあげられ、腰痛など他の部位のこりや痛みを、
併発している場合は血行の影響を強く受けている可能性が
高いといえます。
特に生活習慣や仕事の特性により、同じ姿勢を長時間
続けている人及び姿勢の悪い人は、
血行不良を引き起こしやすい点に注意し、
悪循環を招く前に対策しておく必要があります。
それ以外には全身へ張り巡らされている末梢神経が
圧迫・損傷した際にも肩こりへ繋がる例が考えられ、
日頃から発生した疲れと痛みを蓄積しないよう、
十分なケアが求められます。
また、眼精疲労は目の症状だけでなく肩こりや
首周りの痛みの原因となることも多いため、
デスクワークの時間が長かったり、
携帯端末を頻繁に利用する人は、
目と周りの筋肉に対する疲労対策を心がけておくと有効です。
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比較的多くの人が体感しやすい症状であり、
原因も様々な要素が影響します。
まず、代表的な肩こりの原因としては
身体の血行不良から引き起こされる、
筋肉のこりがあげられ、腰痛など他の部位のこりや痛みを、
併発している場合は血行の影響を強く受けている可能性が
高いといえます。
特に生活習慣や仕事の特性により、同じ姿勢を長時間
続けている人及び姿勢の悪い人は、
血行不良を引き起こしやすい点に注意し、
悪循環を招く前に対策しておく必要があります。
それ以外には全身へ張り巡らされている末梢神経が
圧迫・損傷した際にも肩こりへ繋がる例が考えられ、
日頃から発生した疲れと痛みを蓄積しないよう、
十分なケアが求められます。
また、眼精疲労は目の症状だけでなく肩こりや
首周りの痛みの原因となることも多いため、
デスクワークの時間が長かったり、
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沖縄市の整体 コンディショニング＆ケアtotalbody 院長の与那覇 健です。
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当整体院はアパートの一室でやっている小さな整体院です。 こだわりいっぱいで元気になれる場所です！
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