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アイ先生のYouTubeも要チェックです❤️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #repost @ai_yogini via @PhotoAroundApp Let’s change the perspective🤞❣️ 皆さん、どうされてますか？本当に突然変わってしまいましたね😓最初はゆっくり休めるからリラックスしてましたが、段々と不安感も強くなりソワソワします。先の事は誰にも分かりませんから、<今>を見つめる良い機会になっています☺️久しぶりに家族とゆっくりできて嬉しいし💕こういう時に、ヨガの学びが試されますね。 ＊ 視野を変えるには逆転のポーズがオススメです🔥今、もし凄く不安で辛い方は、先日Youtubeにアップした<L字逆立ち>に挑戦してみてください☺️プロフィールから飛べます👆✨ | | | #yoga #anusarayoga #yogalife #love #loveyourself #yogaeveryday #breath #instagood #ヨガ #ヨガクラス #愛 #幸せ #呼吸 #体幹 #健康 #アヌサラヨガ #travel #修行 #ヨガポーズ #ヨガレッスン #youtube #youtubechannel

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