こんな時だからこそ「ながらヨガ 」ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ外出自粛要請が出て、体が鈍...

この投稿をInstagramで見る

✨こんな時だからこそ「ながらヨガ 」✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 外出自粛要請が出て、体が鈍った！太っちゃった！運動不足！…などの声をたくさん聞きます❣️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 姉妹ヨガユニットprakRiti〜プラクリティ〜が、ふたりのいいとこいっぱい詰め込んだ　とっても読みやすく分かりやすいマンガ仕立てのヨガ本🤗💕 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 姉は、元講談社なかよしの漫画家でヨガインストラクター&イラストレーター✨ そしてヨガでダイエットに大成功した生き字引😊💕 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 妹は、モデルでヨガインストラクター、定額制のビューティースクール「Total Beauty Program」代表❤️ 2014年発売「ながらヨガ」(←こちらはDVD付き)からの2冊目の出版になります✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 東日本大震災をきっかけに、みんなの健康と美容と平和を願って設立したprakRiti✨いまの新型コロナウィルスの感染拡大の時にもぴったりです❣️ 「ながらヨガ」で、みんなで免疫力を高めよう🤗💕 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #igyoga #yogaforlife #yogapose #model #yogamodel #yogainstructor #yogateacher #asana #ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター #ヨガポーズ #アーサナ　#prakriti #プラクリティ #祥伝社 #美容 #キレイになりたい #健康 #美容好きな人と繋がりたい #ヨガ好きな人と繋がりたい #美しい人と繋がりたい #免疫力アップ #ながらヨガ #おうち時間 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ https://www.amazon.co.jp/dp/4396460570/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_kDuUDbGVJZP63 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ @yuasakaori @prakriti20111225 @yuco_prakriti @totalbeautyprogram @yuco1213

Total Beauty Program(@totalbeautyprogram)がシェアした投稿 -