【TBP10月のスケジュール】10月も素晴らしい講師が めじろ押しですㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ...

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【TBP✨10月のスケジュール】 10月も素晴らしい講師が めじろ押しです😊💕 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ・10/10 (木) 19:30-20:30 〈ファイトネス〉 大山峻護 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ファイトネスとは格闘技とフィットネスを融合した新しいタイプのトレーニングプログラムです。 格闘技の楽しさを体感してもらいながら、健康な体づくり、くじけないメンタリティを育てていくトレーニングです🥊 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 講師 : 大山峻護 元総合格闘家。 現在は、企業や学校を訪問しトレーニング指導や講演を行っている。 第28回全日本実業柔道個人選手権大会・男子81kg級優勝 2000年 第7回全日本アマチュア修斗選手権 ライトヘビー級 優勝 2001年 PRIDE参戦 主な対戦相手は、ヴァンダレイ・シウバ、ヘンゾ・グレイシー、ハイアン・グレイシー、ダン・ヘンダーソン、ミルコ・クロコップ 2004年 K-1・HIERO'S参戦 主な対戦相手は、ヴァレンタイン・オーフレイム、サムグレコ、ピーター・アーツ、ホドリゴ・グレイシー 2010年 Martial Combat参戦 ライトヘビー級王座 2011年 パンクラス参戦 2011年 ROAD FC参戦 2012年 ROAD FC初代ミドル級チャンピオン ・10/17 (木) 19:30-21:00 〈O脚矯正ヨガクラス〉 土屋愛 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ アヌサラヨガのスパイラル(螺旋のエネルギー)というテクニックを使って、O脚になってしまいがちな”脚のクセ”を矯正していくクラスです。O脚を根本的に直す為には、正しい脚と膝の使い方を体に覚えてもらう必要があります。それを毎日意識しながら生活する事で、かならずO脚は良くなっていきます。脚の使い方が変わると、体幹への意識だけでなく全身の姿勢が変わっていきます。クラス前後の変化をお楽しみに！ 講師：土屋愛 2009年ミスユニバースジャパンTop10入賞をきっかけに、モデルとしての活動を開始。様々なショーやCMで活躍後、2017年タイ・チェンマイで出会ったヨーナス・ウェステリング師のヨガクラスで感銘を受ける。同師のティーチャートレーニングに参加し、ヨガインストラクターの資格(RYT-200)を修了。日本では数少ないアヌサラ・エレメント・ティーチャーとして活動中。また、TOEIC935点を活かし、バイリンガルクラスも開催中。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ みなさまのお越しをお待ちしております✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #totalbeautyprogram #トータルビューティープログラム #tbp #美容 #ダイエット #暮らし #ライフ #美活 #向上心 #女磨き #渋谷 #奥渋谷 #奥渋 #神山町 #ヨガ #アヌサラヨガ #ファイトネス #大山峻護 #ミスユニバース #アンバサダー #TBPアンバサダー #カルチャースクール ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ https://totalbeautyprogram.amebaownd.com/

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