こんにちは❤︎
生理痛・子宮筋腫はサヨウナラ！
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整える
一社）日本ライフパワー協会
代表の佐知です
【生徒さんの変化】（１部）
身体面）
⭐️１０年来の過少月経が２ヶ月で克服し妊娠
⭐️１１センチのチョコレート嚢胞が５センチに
⭐️４センチのチョコレート嚢胞が消滅
⭐️２０個以上あった子宮筋腫が８個に
⭐️３センチの子宮内膜症が消滅
⭐️子宮筋腫が２センチ小さくなった
⭐️自然妊娠が難しいと言われていたが２ヶ月で自然妊娠
⭐️卵巣癌が手術しないまでになった
⭐️高度異形成（子宮頸がん手前）が正常細胞に
⭐️寝込むほどの生理痛が２ヶ月で薬いらずに
⭐️１０年以上の拒食症が２ヶ月で克服
⭐️腫瘍マーカーが正常値に
メンタルを整たら）
⭐️夫婦仲、親子仲が劇的に良くなった
⭐️自分を大事にできるようになった
⭐️自分のしたい事が明確になり、就職できた
⭐️理想の彼ができて、結婚、出産できた
⭐️自分らしく生きれるようになった
・自分は食事を氣をつけたいのに
旦那さんが食べてくれない
・子どもが全く自分の食事に
見向きもしない
・友達にご飯に誘われても
行けない
・
・
そんな風に
身体を整えたくて
「食」を整えるけれども
なかなか周りが
理解してくれないし
食べてくれない
そんな中
ストレスを溜めてしまっている
なんてことありませんか？
よく
相談を受けるんです
そして
私自身も、友達とご飯に
行けなくなったりした
経験があります。
そして当時お付き合いして
いた彼と「食」で喧嘩ばかりを
していました
自分の正しい健康法だけを
突き詰めていくと
一人ぼっちに
なってしまう・・
なんていいう末路に
なる可能性もあるので
そうならない方法を
お伝えしますね
相手にも
好み嗜好があります。
どちらも
意見を曲げなかったら
平行線
「食」って
健康のためでもあるけれども
食を囲んでの
コミュニケーションは
とっても大事だと
思うのです
なので
「寄り添う」という
氣持ちを前提にもち
相手が好きなものは
どういうものか
そして、自分の価値観も
織り交ぜていくことが
大事なのかなと思います。
まずは受け入れてみるのです
例えば、
先日、私は魚が食べたいと
思っていて
パートナーたまちゃんは
ガッツリ食べたい
私はできるだけヘルシーで
野菜をしっかりとりたいし
たまちゃんの健康にもと
思っているので
ガッツリ風に見える
けれども意外にヘルシーな
こちらを作ってみました
野菜と鮭のミルフィーユ焼き
野菜を蒸したあと
オーブンに入れて、
重ねで焼いたのだけど
ソースは
重ね煮で作ったトマトソース
（昨日の残り）
最後に上から
オリーブオイルとパン粉を
まぶして（他にもチーズっぽく
仕掛けています）
焼き上げました
たまちゃんは
魚で、しかも鮭はあまり
好きではないけど
（お弁当屋の鮭弁当に飽き飽きしている）
大満足してくれたのです
こんな風にね
相手の価値観も受け入れながら
自分の考えも融合させていく
これが
仲良く健康になっていく
方法なのかなと思います
ぜひ
意識されてみてください⭐️
仲良く健康になるための考え方も
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