こんにちは❤︎
生理痛・子宮筋腫はサヨウナラ！
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整える
一社）日本ライフパワー協会
代表の佐知です
【生徒さんの変化】（１部）
身体面）
⭐️１０年来の過少月経が２ヶ月で克服し妊娠
⭐️１１センチのチョコレート嚢胞が５センチに
⭐️４センチのチョコレート嚢胞が消滅
⭐️２０個以上あった子宮筋腫が８個に
⭐️３センチの子宮内膜症が消滅
⭐️子宮筋腫が２センチ小さくなった
⭐️自然妊娠が難しいと言われていたが２ヶ月で自然妊娠
⭐️卵巣癌が手術しないまでになった
⭐️高度異形成（子宮頸がん手前）が正常細胞に
⭐️寝込むほどの生理痛が２ヶ月で薬いらずに
⭐️１０年以上の拒食症が２ヶ月で克服
⭐️腫瘍マーカーが正常値に
メンタルを整たら）
⭐️夫婦仲、親子仲が劇的に良くなった
⭐️自分を大事にできるようになった
⭐️自分のしたい事が明確になり、就職できた
⭐️理想の彼ができて、結婚、出産できた
⭐️自分らしく生きれるようになった
今日も朝から
大好きな生徒さんとの面談
イライラも減ってきて
本当に軽やかに過ごし始めて
いらっしゃいます
日常の中の出来事を元に
心の癖を見ていき
行動レベルで
改善できるよう
お伝えしています。
こちらの生徒さんもね
イライラだけでなく
元々は
どうしよう・・と
たくさん不安や心配を
抱えていらっしゃった方
なのです
そんな風に
いつからでも人は
変われます
今日は
・私にできるかな・・・
・本当に治るかな・・
・〇〇したらどうしよう・・
そんな風に心配してしまう方へ
対処法をお伝えしますね
それは
あなたが今感じている
心配事をノートに書き出す
ということです
私はもともと
自他ともに認める心配症
だったのですが
あまりにも考えすぎて
その感情にどんどん浸っていき
何に心配しているのか
いろんなことが心配になってきて
分からなくなったことがあります
つまり・・整理できていない
なので、
心配していることを可視化
するためにも
心配事の書き出しを
してみるといいのです！！
整理できるというのもありますし
そもそも
心配事の９割はそうならない！！と
言われています
その書いたものを
じっくりみることで
客観的に捉えられて
そうなるか分からないものに
心配しても仕方ないよね
って思えてくるはずです
いかがですか？
ぜひ、心配しすぎる傾向に
あるって方は
心配の書き出しと
してみてくださいね
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