こんにちは❤︎
生理痛・子宮筋腫はサヨウナラ！
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整える
一社）日本ライフパワー協会
代表の佐知です
【生徒さんの変化】（１部）
身体面）
⭐️１０年来の過少月経が２ヶ月で克服し妊娠
⭐️１１センチのチョコレート嚢胞が５センチに
⭐️４センチのチョコレート嚢胞が消滅
⭐️２０個以上あった子宮筋腫が８個に
⭐️３センチの子宮内膜症が消滅
⭐️子宮筋腫が２センチ小さくなった
⭐️自然妊娠が難しいと言われていたが２ヶ月で自然妊娠
⭐️卵巣癌が手術しないまでになった
⭐️高度異形成（子宮頸がん手前）が正常細胞に
⭐️寝込むほどの生理痛が２ヶ月で薬いらずに
⭐️１０年以上の拒食症が２ヶ月で克服
⭐️腫瘍マーカーが正常値に
メンタルを整たら）
⭐️夫婦仲、親子仲が劇的に良くなった
⭐️自分を大事にできるようになった
⭐️自分のしたい事が明確になり、就職できた
⭐️理想の彼ができて、結婚、出産できた
⭐️自分らしく生きれるようになった
先日、
公式ライン限定の無料相談会を
開催しました
毎回いろんなご質問が
多いのですが
その中でね、
PMSがひどいという方のご相談
生理前になると
イライラしてしまう・・
ついつい甘いものが
やめられない・・
肌が荒れてしまう
落ち込みが激しい・・
そんな風にあなたは
なったりしませんか？
そして
それはPMSだから
仕方のないことって
思いこんでいませんか？
心が乱れることも
体調が不良になるのも
PMSに体質だから
仕方がないと
思われがちですが
PMSは
本来ないものなので
PMSがある方は
女性ホルモンのバランスを
崩しているのです
それが
食事なのか
メンタルからなのか
または他の原因なのか
それは個々にみないと
いけないですが
オンライン無料相談を受けてみたい
https://line.me/R/ti/p/%40jft6564u
よく多い
PMSになる原因の一つに
白砂糖たっぷりの甘いもの
甘いものはPMSを悪化させやすいですが、
逆に果物はPMSを和らげます
血糖値が急激に上がるような食事やお菓子類は、
イライラや食欲増加の原因になると言われています。
グラニュー糖や白米などの精製糖質は血糖値が
急激に上がりやすいので注意が必要です。
この血糖値のグラつきが
精神のグラつきにも繋がります
試しに
生理後２週間白砂糖を控えてみてください
何かが変わると思います
あなたのなりたいを
応援しています
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