「orologio（オロロージョ）」の豚玉オッシャー焼き

急に涼しくなって秋らしくなってきた。
こんな日は熱々の鉄板焼きが食べたいなと。
さっそく気になっていたお店「orologio」に行ってきました。
宮崎市霧島のフーデリー隣にあります。

店内は思ったより奥行きがあって広かったです。
奥にある個室に案内してもらいました。

メニューはこちら。

まずはスタンダードな焼きそば（650円）。
ソース焼きそば大好物なんでこれは文句なし。太麺なのも良いです。
鉄板に乗ってジュージューソースの焦げる音を聞くとさらに食欲増しますね。

一品料理の貝柱バター焼きはレモンを搾っていただきます。
プリっとして噛めば旨味たっぷり。

創作お好み焼きというのが気になったので
「豚玉オッシャー焼（1050円）」を注文。

ネギ入り豚玉の上にとろろ山芋焼、さらにその上に卵とじが乗った三層構造。
卵はふわとろ。山芋焼きがけっこうしっかり味がついているので豚玉と合わせてたべると美味かった。

お店を出ると涼しい風が吹いていてきもち～。
帰り際にお店の奥さんが焼いてくれていた焼き芋を頂いてしまいました。
美味しかったし、お店の方のていねいな接客が印象的でした。

【お好み焼き工房 orologio（オロロージョ）】
住所／宮崎市霧島３丁目54-1
電話／0985-31-4881
時間／11:30～14:00、17:30～21:30
定休／火曜日（祝日の場合は翌日）、第三水曜は夕方からのみ営業

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「ばん」のスジャータシリーズ

今日は昼すぎまで仕事してたんで少し遅めのランチ。
かなりお腹もすいていたので「ばん」にスジャータ食べに行ってきました。

スジャータとはばんオリジナルのメニュー。
３つ重なったお皿にそれぞれ、カレー、サラダ、イタリアンスパゲッティが入っている。
カレーは通常メニューから好きなものを選んでそれに応じて値段が変わります。
自分はチキンカツカレーを選びました。

ちなみにメニューはこちら。
色々あって見れば見るほど迷うw

トッピングもできますよ。

運ばれてくるときはしっかり３つのお皿が重ねられて出てきますが、
目の前に来たら、すぐさま写真のようにばらして頂きますw
それぞれをアップで。

海藻サラダからの…

イタリアンスパゲティからの…

チキンカツカレー！

ここのカレーは少し甘めなので子どもから大人まで楽しめる。
じっくり煮込まれたルーの風味もとろみもたまらんですね。
しかもここのカツがめっちゃやらかい。

もくもくと三皿一気に平らげてしまいました。
そして食後に一杯のアイスコーヒー。

これでも足らん！という方はガイヤデラックスってのをぜひ頼んでみてくださいw

【カレーショップばん】
住所／宮崎県宮崎市元宮町9-30
電話／0985-24-0104
時間／10:00～21:00
定休／火曜・水曜

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「麺屋とまと」のとまとのラーメン

連休はのんびり県内ドライブでもしよう。
というわけで都城へ遊びに行ってきました。

買い物のあと、以前テレビで見て気になっていたラーメン屋さんに行ってきました。
都城警察署のとなりにある「麺屋とまと」。
名前の通りスープにトマトをたっぷり使った真っ赤なラーメンが看板メニュー。
奇麗なお店で、中にはトマトの缶詰がずらりとディスプレイされていました。
お客さんは女性が多かったかな。

メニューはこんな感じです。

人気の「とまと×チーズ（780円）」をオーダー。
出てきたラーメンにはチーズとバジルがたっぷりかかってます。

スープにはトマト、チャーシューとチンゲンサイが入ってる。
麺はパスタのような太めかと思いきや細麺。
食べ進めるうちにチーズがイイ感じに溶けてくる。

この麺には豆乳とウコンが練り込まれているそうです。
カラダに嬉しいラーメンですな。

そして麺を食べ終わったタイミングでこちらを注文。
「リゾット飯（120円）」には香ばしいフライドガーリックが。

そのままドンブリにもっさり移して…。
スープでご飯をほぐせばトマトチーズリゾットのできあがり。

麺だけでは少し足りない感がありますが、このリゾットで一気にお腹が満たされます。
スープの旨味がご飯にしっかりしみ込んで、いつの間にかスープはほとんど無くなっている。

新感覚のとまとラーメン、最後の一滴まで美味しく頂きました。

【麺屋とまと】
住所／宮崎県都城市東町4-11
電話／0986-21-3488
時間／11:00～21:00（スープが無くなり次第終了）
定休／月曜日

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「チャゴ」のチキン南蛮プレート

来週に健康診断が控えている事を思い出したので、
コレを期にマクロビ的な食事でもしてみようかという事を思い立つ。
さっそく以前から気になっていたお店「チャゴ」でランチしてきました。

県立図書館のそばにあるお店。
プーラビータの脇の道を入ってくとかわいらしい看板が待ってます。

今日は天気もよかったんでテラスで食事をとっているお客さんもいましたね。
自分らは中ですずみながら頂きました。

メニューはこんな感じです。

チキン南蛮というキーワードに惹かれて「大豆グルテンのチキン南蛮プレート（1050円）」を注文。
初めて食べたグルテンのチキン南蛮は「な、なるほど」という感想で…w。
タルタルは美味かったけど、やっぱりチキン的な味を期待しすぎた僕がいけないんだと思います。
でも野菜はおいしかった。どちらかというとこのサラダのボリュームがもっと欲しかったくらいw

あと、玄米ごはんも初めて食べたけど意外といけました。
しかもハラ持ちもけっこう良かったんダナ。

個人的にはヨメさんが食べていた「特製インドカレー（900円）」の方が好きだったな。
ルーはトマトベース。
野菜がたっぷり使われていて、思ったよりスパイシーで美味かった。
雑誌「九州の食卓」でも紹介されたそうです→http://9syoku.net/backnumber/201006.html

マクロビへの道はまだまだ険しい自分ですが、
健康に気を使いたい時や、食物アレルギーがある人にとってはすごくうれしいお店ですよね。
いつか他のメニューもぜひ味わって勉強させてもらいたいと思います。

【be good vegelovers チャゴ】
住所／宮崎県宮崎市霧島4丁目106番地 ESORA
電話／090-9496-3089
時間／ 12:00～20:30(日曜日は18:00まで)
休み／月曜日
http://www.cafe-chago.com/

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「ふなや」の肉汁釜揚げうどん

おいしいうどんが食べたい！
宮崎に数あるうどん屋のなかでも「ふなや」のはうどんは格別。
ランチにちょっと車を走らせて加納まで行ってきました。

以前行ったときにはぶっかけうどんを頂いて。それがすごくおいしくて。
看板メニューの釜揚げを今日は食べるつもりでやってきました。
そして頼んだのが「肉汁釜揚げうどん」（700円）。
肉うどんではなくて釜揚げうどんを肉汁にからめて食べるスタイル。

メニューはこんな感じです。