佐賀牛&対決&アクシデント

世間はお盆ですが、如何お過ごしでしょうか？
自分がこの世に生を受けたのは、ご先祖様のおかげです。
お墓参り、ご先祖様への挨拶に行きましょう。
暑さ対策は十分にして下さいね

10日(土)
佐賀へ
ノルディックウォーキング連盟とクリアのコラボでインストラクター資格養成セミナーのお手伝いに行ってきました

一日目は座学で皆さん、真剣に学んでいました
使い方や体の動きを見ていると、様々な使い方があると感じました
・歩行できる高齢者に使用する病院の歩行器をノルディックのスティックにする
・健康増進
・トレーニング
・リハビリ

リハビリからスポーツまで強度を変更しながら出来ます

11日(日)
朝から実技
炎天下でしたが頑張っていました

講義が終了し、佐賀県唐津で接骨院をしている先生が治療院を見学させてくれるということで、唐津まで行ってきました
見学させて頂いた後、食事へ
佐賀牛をご馳走して頂きました

蒸篭蒸しで食べましたが、美味しかったです

食事が終わり、楽しい二日間が終わり帰路へ

途中でいつもケアに来てくれる選手と、ガングリオンで来た選手からお土産を頂きました

どちらも美味しかったです

12日(月)
午前中は少しゆっくりして昼前に大分市内へ
フィットネスでお仕事でした
スポーツクラブでは脚の筋力が上がらないと言って、週1回で一ヶ月トレーニングをさせて頂いた方の筋力もアップし、生活が楽になってきたと喜んで頂きました
別の方は45分しかトレーニング時間がありませんでしたが、ガッツリと笑いが出る程、ハードにしましたが良い表情で帰っていきました

終わって、いつもお世話になっている接骨院の先生から食事に誘って頂き、トレーニングの話などしながら楽しい時間を過ごしました

結局、3:30に帰宅

13日(火)
朝から高校サッカーへ
毎年、この時期は梶山杯です
試合観戦に行ってきました

午前中まで試合を見て帰宅

インハイに出場した選手のご家族と昼食へ
美味しく焼肉を頂きました
その後、無謀にも卓球勝負(笑)
笑えないぐらい強かったです
利き手じゃない方でも接戦になるほど、器用でした
本気でやったことない競技だったので、良い経験となりました
芯を捉えるように蹴るサッカーと違い、芯を外すように面で捉えるのが卓球で難しく、卓球をする選手達は面を捉える感覚や空間を把握する感覚が凄いと感じ、勉強になりました
最初、打てなかった私に必死に教えてくれた選手、ありがとうございました
コテンパでしたが、楽しかったです

帰宅後、少し休んで鹿児島へ

深夜、高速を走っていると、ハンドルを取られるようになり異変を感じ路方へ…。
あ～パンクしてました
深夜1時の高速でパンクとはなかなか経験できません(笑)

スペアタイヤと思い、トランクを見ると入ってない
とりあえず入会していないJAFに連絡して金額を聞くと27000～です
仕方ないので、お願いしましたが、レッカー会社から連絡があり「タイヤの手配ができません」っと
実家に連絡をして、タイヤを持って来るようにお願い

JAFをキャンセル

もう一度トランクを開けて全部、剥がすとスペアとジャッキを発見
実家に連絡をして来なくて良いように伝え、タイヤ交換

まさか、真夜中の高速でタイヤ交換するとは
無事に交換が終わり、鹿児島へ向けて再出発

無事に3:30にホテルへ到着、4時就寝でした

14日(水)
朝からFC　KAGOSHIMAのトレーニングへ
データ測定をして、リレー形式のスプリント、ゲーム、無酸素系のスプリントで終了しました
今日は1時間、私のトレーニングでフルコースでした
選手から嬉しい悲鳴が聞こえてきました(笑)

選手のケアが終わり昼食へ
選手に聞くと、FC　KAGOSHIMAを応援するカレーの小山さんのカレーが美味しいと教えてもらったので食べに行ってきました

カツカレーにチーズトッピングを注文
しっかり煮込んであって、何杯でも食べれるくらい美味しかったです

ホテルへ帰り、仮眠

起きてから、データ集計をしました

明日、フィードバックして今後のトレーニングに活かしていきます

高校サッカーの結果
梶山杯、無事に優勝したようです
夏、個人としてもチームとしてもしっかり成長して欲しいですね

それでは！

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HPリニューアル！&カード決済導入&再会&ガングリオン！

1週間ぶりの更新となりました

3日(土)
FC　KAGOSHIMAの九州社会人選手権の為、宮崎へ
前日入りをして、練習してホテルでケアでした

4日(日)
実は、宮崎県予選を私も出場して戦っていたので、勝ち進んでいれば対戦していたかもしれませんでした(笑)

結果は15-0で勝利
無事に、全国社会人選手権の代表権を取りました

終わって、そのまま大分へ戻りコンディショニングでした
合宿で追い込まれたようで、疲労が溜まっていましたが、充実した表情をしていました

5日(月)
フィットネスでお仕事でした

6日(火)
高校サッカー部のトレーニング
しかし、島根遠征に行かなかった15名ほどしか残っておらず、前日に一年生大会で準優勝した一年の疲労もあり普通に練習して終了でした

終わって、出張で施術へ
膝の痛みも取れ、徐々に良い感じになってきています

7日(水)
HPを作り変えました
夕方に出発して、鹿児島へ

8日(木)
FC　KAGOSHIMAのトレーニングでした
TRMだったので、前半と後半に分かれてトレーニング
ストレングスのトレーニングをして、その後はスプリント、最後にワイワイ騒ぎながら勝負をして終わりました
TRM終了後は選手のケアをして終了
中津へ帰宅しました

9日(金)
午後から野球部のトレーニングのはずが、色々とあって中止の連絡が…
残念
16時から選手が二人
ガングリオン登場(ガンダムではありません！)
ガングリオンとは…？
(結節腫)
手足などの関節に出来る腫瘍で、多くは良性。
発症メカニズムは未だに分かっていない。
関節近くにある膜や粘液嚢胞にゼリー状の液体が溜まる弾力性の主瘤で吸引することが出来る。
線維化すると硬結して、神経や腱を圧迫すると痛みを生じる。

何もせずに消失することもあるが、痛みがある場合は吸引する。
再発の可能性もあるため、手術はあまりしない。

今日、来た選手は手関節にガングリオンがあり、動かすと痛みとビリビリと神経痛も出る状態でした
しかし、来たからにはどうにかしたいので、まずは可動域の確保
酷使した腕の緊張を和らげ、少し良くなる
更に、和らげていくと、ゼロポジション時のガングリオンの腫脹が少し無くなる
動かすと痛みは無くなったが、神経痛が…
実際、痛みよりも神経痛が辛いんですよね
色々と調整していくと、神経痛が出ないところが
アイテムを作って、それを装着、手を動かすと痛みも神経痛も無くなり、喜んでくれました
※ガングリオンを潰したり、抑えつけたわけではありません
ガングリオンを抑えると痛みが出るので、違う方法を考えました

県外からわざわざ来てくれたので、少しでも和らげることが出来て良かったです

もう一人は、インハイのサポートをさせて頂いた選手
膝を完全に曲げた時に違和感があったので、徹底的にやりました
今回は内側広筋を徹底的にやって、確認すると良い感じになったようです
ハムもガチガチになっていたので、徹底的にやりました

Tシャツのお土産頂きました

これはヤバいですね
全てはうまくいっている
山崎　拓巳さんの本や言葉の中でも出てくる、物事を捉える上で大事な言葉なので最高です
目の前の成功か失敗か捉えるのか？
目標や夢に向かうプロセスの一つとして捉えるのか？
この視点で全てが変わります

ありがとうございました

夜は、JFAアカデミー宇城校の行ったジュニアスポーツの選手とご家族と食事に行かせて頂きました
久々の再会でしたが、親元を離れ厳しい環境の中で少しずつ確実に成長しているようです
サッカーに対して、貪欲で常に考えている選手で、ジュニアの選手がここまで意識を持ってやれるんだ！と感心させられました
毎週末、送り迎えをするご家族の協力もあって、順調に過ごしているようです
これからサッカーだけでなく、人としても自立して成長して今後の人生に役立つことでしょう
これからの、成長と活躍を楽しみにしています


～ご報告です～
この度…。

HPをリニューアルしました
まだまだ、コンテンツなど不足していますが地道に増やしていきます
(ちなみに、全て自分自身でやっていますので時間が掛かります笑)
こちらからどうぞ→リニューアル

更に、カード決済を導入しました
整体、コンディショニング、トレーニング、セミナー等の代金をカードでお支払い出来るようになりました(カード決済手数料として、消費税を頂きますのでご了承下さい)

便利ですので、是非ご利用下さい

土日は佐賀へ行って来ます

それでは！

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一握りの選手がチャレンジ出来る舞台

8月に突入しました
各県で最高気温を更新しています
「暑い暑い」という人には「良い天気ですね～」と笑って言っています

29日
朝5時30分に起床し、6時に出発
北九州へインターハイへ出場する選手のサポートへ
ホテルでケアをしてテーピングを巻いて完成

ダッシュで大分へ戻り、インターハイへ出場する別選手の試合観戦へ
っと、あと少しで到着というところで、選手のお母さんから連絡を頂き負けました。と
会場に行って、選手のお母さんとお会いし少し話しをして選手とは会わずに帰りました
そのまま、大分市内で仕事でした

30日
高校サッカーは練習が休み
事務処理をっということで、溜め込んでほったらかしにしていた領収書の整理をして、私用も済ませました

31日
朝4時30分に起床して、5時に出発
またまた、北九州へインターハイのサポートへ行って来ました
会場へ向かう途中、気になる看板が…

他人丼ってどんなんだろう？と気になりながら会場へ(笑)

会場へ到着すると熱気に包まれていました

普段、関わる機会のない競技に関わると新鮮ですし、勉強になります

応援して、昼過ぎから鹿児島へ移動
途中で昼食を

焼きラーメンとやらを食べましたが…。
二回目はないです(笑)

無事に鹿児島にも到着し、メニューを作成して就寝

8/1(木)
前日、しっかり走ったようで、この日は「反応」のトレーニングを行いました
人数が足りなかったので、私も混ざって動いたのですが短時間で大汗(笑)
それでも、選手と競うのはいつやっても楽しいですし燃えますね(笑)
負けませんでした

私のトレーニングが終わってから、リハビリ組みのトレーニング
しっかりトレーニングしてもらいました

桜島はこの日も雄大でした

終わって、のんびり大分まで帰宅しました

2日(金)
朝から私用を済ませ、昼前からインターハイ女子バスケの準決勝観戦へ

観客も結構入っていて熱気に包まれていました

聖カタリナ VS 昭和学院
白熱した試合展開でしたが、76-71で昭和学院の勝利
最後の最後、逆転があるかと期待させられる鳥肌立つ試合でした

終わって、出張で整体へ
二週間ぶりの施術でしたが、以前と比べて随分と良くなってきました

残りの時間は自宅で久しぶりにのんびりでした

明日、明後日は宮崎へ
試合帯同です
選手がしっかりプレー出来るようにサポートします


インハイへチャレンジした選手、これからチャレンジする選手へ。
何万人という競技者の中から、本当に一握りの選手が立つ事の出来る舞台です。
この舞台に立てるということに誇りを持とう。
これまで積み上げてきたモノに誇りを持とう。
何万人という競技者の中から勝ちぬいた、全国を戦う選手なんだということを。
指導者や周りが何と言おうと、誇りを持とう。

但し！「誇り」と「驕り」は紙一重。

感謝を忘れずに

それでは！

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